北新地食堂en

Recipe糖質制限レシピ

2021.04.15嬉しいお手軽メニュー

第23回目 プチパンサンド 卵とサーモン

糖質:1g/1人前

卵サラダとスモークサーモンのサラダ仕立てのサンドイッチです。朝食はもちろん、おやつにもどうぞ。 糖質制限のプチパンは使い勝手も良いです。

材料(2人分)

プチパン
2こ
卵サラダ
100g
スモークサーモン
4枚
きゅうり
1/3本
サニーレタス
2枚
ブラックオリーブ
5g

作り方

  • ゆでたまごを潰してたまごサラダを作っておきます。
  • 低糖質プチパンを仕入れました^_^一つ0.8gの糖質量だそうです。ちなみに一つは私のおやつです。
  • 切り込みを入れて具材を盛るだけです^_^

コツ・ポイント

サラダ同じプレートに乗せて召し上がれ^_^ ちなみに店長もうまいうまいって食べてました❤️たまごサラダとの相性抜群です✨

Shop Information

糖質制限ダイニング
北新地食堂EN(きたしんちしょくどう えん)

所在地
〒530-0002
大阪府大阪市北区曽根崎新地1丁目1番43号 第2大川ビル2階
JR「北新地」駅から徒歩5分
京阪「大江橋」駅から269m
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電話番号
06-6131-5650
営業時間
[月~金]11:30~14:30 / 17:00~翌0:00(L.O)
[土]17:00~21:00(L.O)
定休日
日曜・祝日

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