Recipe糖質制限レシピ
- 2021.04.15ダイエット
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第24回目 海老のクリームソースパスタ
糖質:5.2g/1人前
低糖質のパスタ麺は1人前4g! 糖質を気にせず熱々をお召し上がりください。
材料（1人分）
- 低糖質パスタ
- 80g
- 小エビ
- 4〜8尾
- エリンギ
- 40g
- 塩
- 少々
- ガーリックパウダー
- 少々
- 胡椒
- 少々
- オリーブ油
- 少々
- 顆粒コンソメ
- 少々
- 牛乳
- 80cc
- 生クリーム
- 40cc
- トマトピューレ
- 小匙2
作り方
- フライパンにオリーブ油を入れ温めエリンギとエビを炒め、牛乳を加えます。
- トマトピューレと生クリームを入れ茹でたパスタを投入し塩胡椒で味付けをします。
コツ・ポイント
低糖質パスタはくっつきやすいので優しくお鍋の中でかき混ぜてください。熱々のうちにどうぞ！
Shop Information
糖質制限ダイニング
北新地食堂EN(きたしんちしょくどう えん)
- 所在地
- 〒530-0002
大阪府大阪市北区曽根崎新地1丁目1番43号 第2大川ビル2階
ＪＲ「北新地」駅から徒歩5分
京阪「大江橋」駅から269m
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- 電話番号
- 06-6131-5650
- 営業時間
- [月～金]18:00～2:00 / (L.O 1:30)
[土]18:00～24:00(L.O 23:30)
- 定休日
- 日曜・祝日
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